Coaching
Coaching ist ein lösungsorientiertes Verfahren, bei dem ich Menschen begleite, von A nach B zu kommen und ihre Ziele zu erreichen.
Sie stehen vor beruflichen oder privaten Veränderungen, Neuorientierungen oder Klärungen? Mit individueller Begleitung können Sie Probleme erkennen, Ziele definieren und den Grundstein für die Entwicklung eigenständiger Lösungen legen.
Lassen Sie uns Ihre Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung fördern! Gemeinsam erkennen, erweitern und nutzen wir Ihre Fähigkeiten und überwinden Hindernisse. Manchmal können auch Ängste der Selbstreflexion und Verbesserung der aktuellen Situation im Wege stehen, die es dann im Coaching aufzulösen gilt.
Mögliche Ziele können z.B. das Erreichen von Klarheit oder Weiterentwicklung in Bezug auf persönliche oder berufliche Ziele sein. Ziel des Coachings ist das Erreichen der von den Coachees gewünschten Weiterentwicklung, die Realisierung von z.B. beruflichen Zielen oder die Lösung von anstehenden Problemen.
Sollten Sie kein konkretes Ziel haben, kann Coaching trotzdem Hilfe geben und ein wertvolles Gespräch sein.
Was bedeutet „systemisches“ Coaching?
Systemisch bedeutet, dass der Fokus nicht nur auf die Coachees gelegt wird, sondern auch auf das gesamte soziale System, in dem sie sich befinden. Denn wenn sich im Coachingprozess das Erleben und Verhalten der Coachees ändert, wirkt sich das auch indirekt auf die Systeme aus, in denen sich die Coachees bewegen.
Holen Sie sich Unterstützung z.B. bei diesen Themen
Karriereentwicklung & Beruflicher Erfolg
Work-Life-Balance und Stressmanagement
Persönliches Wachstum und persönliche Entwicklung
Beziehungen & Kommunikation
Veränderungsmanagement und Entscheidungsfindung
Individuelle Anliegen
Sind Sie bereit, Ihre beruflichen und privaten Herausforderungen zu überwinden und Ihre Ziele zu erreichen?
Berufliche Rollenerfüllung wie Konfliktverhalten, Kommunikation, Führungsverhalten, Entscheidungssituationen, Karrierefragen, Arbeitsorganisation u.v.a.
Persönliche Entwicklung wie Selbstmanagement, Selbstsicherheit, Authentizität und Präsenz, Stress-und Burn-Out-Prophylaxe, Lebensbalance- und Navigation, Resilienz etc.
Wir finden bestimmt einen Termin, der für uns beide passt. Ich bin zeitlich flexibel und richte mich nach Ihrem Zeitplan. Wir können z.B. auch Ihre Mittagspause für ein Coaching nützen. Abends sind Termine bis spätestens 20 Uhr möglich.
Das Coaching findet entweder bei Ihnen im Unternehmen oder in angemieteten Büroräumlichkeiten in 1060 Wien oder 1070 Wien statt. Die Raumkosten werden extra verrechnet. Wenn es für Sie praktischer ist, vereinbaren wir einen Online-Termin via Zoom.
Die Walk & Talk-Methode ist eine spezielle Form des Coachings. Durch die körperliche Bewegung geraten auch Gedanken in Bewegung und unterstützen den Wechsel der Blickrichtung auf Situationen. Ich begleite meine Coachees in einer Kombination aus Gehen (Walk) und Sprechen (Talk) in freier Natur. Diese Methode funktioniert wirksam, sowohl im privaten wie im beruflichen Kontext.
Innerhalb Wiens oder im Umland von Wien vereinbaren wir einen Ort, an dem Sie und ich gerne gehen. Besonders bieten sich Grünflächen, Wald oder Parks an. Innerhalb Wiens verrechne ich keine Kosten für die Anreise.
Respektvoll und wertschätzend
Mein Verständnis einer gelungenen Arbeitsbeziehung zwischen mir und meinen Klient:innen ist, dass sich beide auf Augenhöhe treffen. Daher begegne ich all meinen Coachees mit Respekt und Wertschätzung. Seriöses Coaching beruht auf transparenten Interventionen und erlaubt keine Manipulation.
Vertrauensvoll und vertraulich
Gegenseitiges Vertrauen ist die Basis unserer Zusammenarbeit. Daher sind Vertraulichkeit und absolute Diskretion für mich selbstverständlich.
Lösungsorientiert und zielfokussiert
Zu Beginn unserer Zusammenarbeit gilt es, Probleme zu benennen und zu analysieren. Im Anschluss liegt der Fokus meiner Arbeit auf einer ressourcenbasierten Lösungsfindung. Ich begleite und unterstütze Sie dabei, Ihre selbstgewählten Ziele zu erreichen.